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26. Congresso Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte – Caminhada Praça JFK

  Depois de participar do 26. Congresso Brasileiro de Medicina do Exercício e do Esporte, dividindo o seu conhecimento científico em sua longa carreira, Dr. Kenneth Coope

Notícias

Eventos Outubro 2014

Quinta, 09 Outubro 2014 02:01
Publicado em OUTROS EVENTOS

Congresso em São Paulo e Simpósio no Rio de Janeiro fecham o calendário de eventos com chave de ouro para a medicina do exercício e do esporte

 

 

 

PROMOÇÃO

 As inscrições com desconto para o ISIAT Brasil

foram prorrogadas até 30 de setembro de 2014.

Aproveite e garanta sua inscrição.

Não fique de forra!

 

O ISIAT irá reunir a maioria dos especialistas relevantes sobre diferentes temas relacionados ao acesso intra-articular, metas e ferramentas terapêuticas e futuros desenvolvimentos. Contará com palestras de especialistas de renome a fim de incentivar as discussões e interações estimulantes. Durante o simpósio ocorrerá cursos práticos de ultra-sonografia e infiltração articular aplicado a todos os tipos de articulações.

 

Será também uma grande oportunidade para aqueles que querem aprender ou desejam melhorar suas habilidades de aprendizagem em injeções intra-articulares, bem como para pesquisadores e profissionais clínicos mostrarem suas mais recentes pesquisas tanto por apresentação oral ou em cartazes.

 

Atletas de fim de semana

Terça, 02 Setembro 2014 22:34
Publicado em ESPORTES

Aproximadamente 30 milhões de brasileiros praticam atividade física aos finais de semana, segundo fontes do Ministério do Esporte. Excelente hábito, se não fosse o fato de 70% desta população realizar atividade física somente nos fins de semana!

 

O grande problema desta prática é que o nosso organismo necessita de uma frequência maior de exercício, do que apenas uma ou duas vezes por semana para adaptar-se a um ritmo e, realmente obter os benefícios da atividade física.

Fortaleça o corpo e afaste as lesões

Segunda, 01 Setembro 2014 23:56
Publicado em ESPORTES

Trabalhar os músculos inferiores é essencial para correr bem. Mas para evitar lesões é preciso que você fortaleça todo o corpo. Saiba o que fazer

 

Seja sincero: quantas vezes você sentiu uma dorzinha chata que não passava de jeito nenhum e a negligenciou pensando que mais cedo ou mais tarde desapareceria? Essa é uma prática comum entre os corredores. Principalmente, quando a dor não tem relação alguma com as lesões mais comuns na corrida de rua, como a fascite plantar, o joelho do corredor ou a condromalácia patelar, por exemplo.

 

 

O esporte na infância é extremamente positivo e uma forma de preparar para a vida. Mas é preciso levar em conta aspectos importantes, como o desenvolvimento psicomotor da criança. O esporte ou exercício físico ideal neste período é aquele que o menino ou menina se identifica. De nada adianta querer que ela pratique natação se não gosta.

 

Criticar a atuação da criança e dar excesso de instruções também pode ser prejudicial.

 

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